Unser Bildungsangebot

Einfach leben - Spricht Sie diese doppeldeutige Aussage an? Mit Impulsen zu diesem Thema, Möglichkeiten zum Austausch und einer liturgischen Feier möchten wir Ihnen einen bewussten Einstieg in die Fastenzeit anbieten. Wir runden den Vormittag mit einem gemeinsamen Mittagessen einer Fastensuppe ab.

Zu Beginn der Fastenzeit unterbrechen wir unseren (beruflichen) Alltag, um uns mit den Zwischenzeiten, den Wartezeiten und dem Sinn von Pausen zu beschäftigen. Impulse und Brachzeiten (Zeiten für mich selbst) wechseln sich hierbei ab. Spirituelle Impulse runden den Tag ab.

Neben den verschiedenen Übungen (Dehn- und Entspannungsübungen, Pilates und Beckenbodengymnastik, Yoga und Tanz) ist auch Zeit für Informationen zu Rückenproblemen, Haltungsschäden und frauenspezifischen Fragestellungen.

Wenn Sie als Junger Erwachsener von Anfang an klar und überzeugend vor anderen reden und andere Menschen begeistern wollen, sind Sie hier richtig: Im Workshop werden die wichtigsten Kommunikationstheorien vermittelt. Es gibt übungsintensive Phasen mit konstruktivem Video-Feedback und praxisnahe Einzelübungen.

Den Blick aufs Leben mal wieder schärfen, Perspektiven wechseln, beim Augen- und Sehtraining die Sehkraft regenerieren, das "Schauen" neu erfahren und mit den Augen von Astrid Lindgren die Welt verstehen. Spirituelle Impulse und Bewegungsangebote runden diese Tage ab. Mit Exkursion in ein Museum.

Den Blick aufs Leben mal wieder schärfen, Perspektiven wechseln, beim Augen- und Sehtraining die Sehkraft regenerieren, das "Schauen" neu erfahren und mit den Augen von Astrid Lindgren die Welt verstehen. Spirituelle Impulse und Bewegungsangebote runden diese Tage ab. Mit Exkursion in ein Museum.

In unserem Nähkurs wählt jede*r selbst, was er/sie anfertigen will. Sie erfahren Schritt für Schritt, wie Kleidungsstücke nach Ihren Wünschen entstehen.

In diesem Seminar lernen Sie wichtige Grundregeln der Rhetorik kennen und erfahren, wie Sie das Lampenfieber in den Griff bekommen, Ihre persönliche Sicherheit steigern können und sich Ihrer eigenen Redekompetenz bewusst werden.

Der Frühling weckt die Lebensgeister mit frischem Grün. Schon kleine Mengen frischer Wildkräuter aus Wiese und Garten bringen den Stoffwechsel auf Trab. Die Kräuterpädagogin Christiane Jakob-Seufert erzählt unterhaltsam von den Kräften der Frühlingskräuter und gibt Tipps zu deren Verwendung.

„Höher, schneller, weiter“ – privat und beruflich sind wir gefordert. Meditationsmethoden erweitern das Handlungsrepertoire, um in Zeiten von Veränderungen Geist und Körper zu stärken.

Wir hängen an Vertrautem, halten uns fest an Beziehungen, Strukturen und gewohnten Ritualen. Und doch gibt es Momente, in denen es an der Zeit ist loszulassen. Was gibt mir Kraft, dem Neuen erwartungsvoll und offen entgegenzutreten? Entdecken wir die Chancen von Veränderungen im eigenen Leben!

Den Blick aufs Leben mal wieder schärfen, Perspektiven wechseln, beim Augen- und Sehtraining die Sehkraft regenerieren, das "Schauen" neu erfahren und mit den Augen von Astrid Lindgren die Welt verstehen. Spirituelle Impulse und Bewegungsangebote runden diese Tage ab. Mit Exkursion in ein Museum.

Zirkuswelt für die ganze Familie: Alles darf ausprobiert werden und jede*r erlernt eine Zirkuskunst – auch die Erwachsenen. Beim Familiengottesdienst „Manege frei!“ können die kleinen und großen Artist*innen zeigen, was sie gelernt haben. Für Kinder und Jugendliche mit Handicap geht es barrierefrei ins Zelt!

Eines haben wir alle gemeinsam und auch gleich viel: Zeit. Dennoch kommt der eine besser damit zurecht und der andere nicht. Lernen Sie in diesem Seminar Ihre persönlichen Zeitfresser kennen und optimieren Sie Ihre Arbeitsabläufe. Arbeiten Sie mit der ALPEN-Methode, setzen Sie sich Ziele und erreichen Sie dadurch mehr Lebensqualität.

Teilnehmer*innen sind eingeladen, zukünftige Betreuer*innen mitzubringen und gemeinsam die Unterlagen auszufüllen.Am Vormittag gibt es umfassende Informationen, am Nachmittag können die Formulare gemeinsam mit hilfe der Referenten bearbeitet werden. Die benötigten Formulare werden zur Verfügung gestellt.

Durch das Unterwegssein mit anderen Trauernden entsteht Verbundenheit. Dabei gibt es die Möglichkeit, Leid mitzuteilen. Durch das Wandern auf anderen Pfaden sowie Impulse können sich neue Sichtweisen und Wege hin zu mehr Lebendigkeit bilden.

Beim Gehen in der Rhön nehmen wir den eigenen Lebensweg in den Blick. Wir heben unseren Lebensschatz und nutzen die Erfahrungen für die Gestaltung der Gegenwart und Zukunft. Äußerliche und innerliche Bewegung eröffnet Möglichkeiten zur Veränderung. Impulse und Gespräche begleiten den gemeinsamen Weg.

Jeder Mensch kennt aus Träumen innere Bilder. Arbeitet man bewusst mit diesen, kann man zu seinem tiefsten Ich finden. Eine Möglichkeit dafür sind Wertimaginationen. Mit „Wertgestalten“ wie dem Indianer begeben wir uns auf einen Weg, der zu einer existenziellen Begegnung mit sich selbst führen kann.

Sie erfahren, wie Sie kompetent und behutsam Biografiearbeit planen und anleiten. Sie befassen sich mit Ihrer eigenen Lebensgeschichte und werden von den erlebten Geschichten anderer beschenkt. Der Lehrgang schließt mit einem Zertifikat ab. Die Module 1 - 5 können auch einzeln gebucht werden.Modul 1Der Blick in die eigene Lebensgeschichte weist uns den Weg zum roten Faden, der sich durch unser Leben zieht. Er hilft uns, Kraftquellen zu erschließen und das Leben in größere Zusammenhänge zu stellen.Sie lernen erste Methoden der Biografiearbeit kennen und erfahren im Austausch in der Gruppe, was Biografiearbeit bewegen kann. Dazu kommen theoretische Infos zu Grundverständnis, Themen und Anleitung von Biografiearbeit. Und wir diskutieren die Anwendung in Ihrem Arbeitsfeld.

Das Leben ist ein Prozess gegenseitiger Beeinflussung. Wir kennen es als „das Gesetz der Resonanz“. Mit ihm führen wir uns selbst und andere. In diesem Seminar lernen Sie, durch gezieltes Training dieses Gesetz für sich zu nutzen. Und Sie lernen zu erkennen, wann und wie Sie selbst manipuliert werden.

Am Sonntag nach den Eisheiligen - am 17. Mai - findet auf dem Volkersberg im Lebensgarten wieder die jährliche Pflanzenbörse statt. Einjährige Sommerblumen, Stauden, Gemüse- und Gewürzpflanzen und Kaffee und Kuchen laden zu einem Familienausflug ein. Keine Anmeldung notwendig!

Moderation, Gesprächsführung, Leitung einer Gruppe – das ist im Beruf und im Ehrenamt gefragt. In diesem Seminar vertiefen und erweitern Sie bisher erworbene Fähigkeiten und trainieren Leitung und Co-Leitung. Supervisionseinheiten helfen Ihnen, mit Störungen und Irritationen besser umzugehen.

Nähen Sie sich doch mal selbst ein Shirt! Jerseystoffe sind dehnbar und verlangen beim Verarbeiten vor allem eine „extra“ Behandlung, nicht unbedingt eine „extra“ Maschine. Sie bekommen Tipps, wie Shirts und Kinderkleidung aus Jerseystoffen gelingen, und Ideen für kreatives Umarbeiten alter Shirts.

Was hilft, Konflikte unter Ehrenamtlichen und mit Hauptamtlichen bewältigen? Was trägt zur Zufriedenheit und zu einer guten Balance bei?Übungen aus dem Achtsamkeitsprogramm MBSR, Gespräch und Supervision von Situationen lassen Ressourcen für das ehrenamtliche Engagement frei werden.

Der Garten im Rhythmus von Werden, Vergehen, Mühsal und Entspannung ist Spiegel meines Lebens. Welche Spuren und Schätze finde ich dort? Wo haben Menschen, wo hat mein Glaube ihn mitgeprägt? Elemente des Tages: Biografiearbeit, Einzel- und Paararbeit, leichte Gartenarbeit und kreatives Gestalten.

Sie machen uns das Leben manchmal ganz schön schwer, die Lästermäuler, Quasselstrippen und Co.In diesem Seminar lernen Sie Kommunikations- und Verhaltensstrategien kennen, mit deren Hilfe Sie auch mit sogenannten „schwierigen Menschen“ gelassen umgehen und eine angenehme Gesprächsgrundlage schaffen können.

„Höher, schneller, weiter“ – privat und beruflich sind wir gefordert. Meditationsmethoden erweitern das Handlungsreportoire, um in Zeiten von Veränderungen Geist & Körper zu stärken.

Was ist eine wirksame Führungskraft? Was macht eine erfolgreiche Führungskraft aus? Was ist und wie gelingt wirksame Führung? Was gehört zu einer Ausbildung zu dem Beruf „Führungskraft/Manager“? Diesem Blickwinkel werden wir in dem Seminar folgen, der Frage nach den Werkzeugen, den Grundsätzen, Haltungen, Aufgaben und der Verantwortung einer wirksamen Führungskraft.

Mal anders, raus aus dem stressigen Alltag und in die Natur. Dieses Wochenende wollen wir Achtsamkeit mit uns und unserer Familie erleben. Mit einer Wanderung mit Soloanteil, Körperübungen, Fußmassage, Lagerfeuer, Labyrinth, Klangreise und weiteren achtsamkeitsbasierenden Impulsen sowie im gemeinsamen Gottesdienst kommen wir zur Ruhe.

Ein gutes Selbstmanagement ist einer der wichtigsten Erfolgsfaktoren im privaten wie auch im beruflichen Leben. Wenn Sie mit Ihrer Zeit so umgehen, dass Sie zufrieden sind, reagieren Sie auch in schwierigen Situationen gelassener und souveräner. Arbeiten Sie nach dem GSP-Prinzip und lernen Sie Ihren persönlichen Zeit-Typ kennen.

Für Ihren Erfolg als Trainer*in brauchen Sie:- einen klaren Auftritt- eine beeindruckende Wirksamkeit- ein souveränes SelbstverkaufskönnenDas Seminar macht Sie fit für sicheres Auftreten und gutes Selbstmarketing. Sie bekommen Tipps und Tricks, wie Sie eindrucksvoll und selbstsicher Ihr Thema auf die Bühne bringen!

Im Laufe unseres Lebens sammeln wir neben unserem Wissen und Können viele Eindrücke. Ereignisse, Menschen, Orte, Bilder, Gerüche, Gefühle, … werden zu Erfahrungen und machen uns zu dem, was wir heute sind.Ich lade Sie zu einer Reise durch die eigene Lebensgeschichte ein, um die eigenen Schätze, Reiseerlebnisse, Begegnungen und Erfahrungen (wieder) zu entdecken, Gedanken und Erinnerungen zu erzählen und mit anderen auszutauschen.Ermutigt durch den Rückblick auf die eigene Geschichte und bereichert von den Schätzen der anderen können wir unser Leben aus verschiedenen Blickwinkeln betrachten. Dies hilft uns, neue Ziele auszuwählen, um ein weiteres Stück unseres Lebensweges zu planen.

Mit dem Smartphone ist es möglich zu surfen, zu mailen, zu chatten, seine Termine zu organisieren, bis hin zur Steuerung des eigenen Hauses. In diesem Kurs werden Sie in die Tiefen Ihres Android-Handys eintauchen und wird Ihnen die Welt des Smartphones gezeigt.

Haben Sie sich schon einmal Gedanken gemacht, was es wirklich braucht, um ein zufriedenes Leben zu führen? Sieben Sachen sind es, die ein Mensch zum Leben braucht - und über die wollen wir beim Frauenfrühstück ins Gespräch kommen.

In diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie Ihre Überzeugungskraft verbessern, die Wirkung Ihrer Rede steigern, ein Thema schnell erfassen und für den Zuhörer attraktiv darstellen können.

Moderation, Gesprächsführung, Leitung einer Gruppe – das ist im Beruf und im Ehrenamt gefragt. In diesem Seminar vertiefen und erweitern Sie bisher erworbene Fähigkeiten und trainieren Leitung und Co-Leitung. Supervisionseinheiten helfen Ihnen, mit Störungen und Irritationen besser umzugehen.

Sie stehen mit Ihrem Partner mitten im Leben, fragen sich aber trotzdem, was Sie hält und trägt? Bei einem Paartag im Hochseilgarten Volkersberg können Sie ganz eigene Erfahrungen mit Höhen und Tiefen, mit Vertrauen und persönlichen Grenzen machen und sich die gegenseitige Wertschätzung zeigen.

Holen Sie das Beste aus Ihrem Smartphone heraus. Mit ein bisschen Wissen über die Smartphone Fotografie und den richtigen Apps können Sie wunderschöne Fotos zaubern. Ziel dieses Fotokurses ist es, ein praktisches Gefühl für ein gut gestaltetes Foto zu erhalten, einen Überblick über sinnvolle Apps zu bekommen und einfach viel Spaß beim Experimentieren zu haben.

In unserem Nähkurs wählt jede selbst, was sie anfertigen will. Sie erfahren Schritt für Schritt, wie Kleidungsstücke nach Ihren Wünschen entstehen.

... und wissen Sie überhaupt, was Sie wollen? Wir gehen an diesen Tagen dieser Frage nach, finden heraus, was uns bei Entscheidungen hilft und wie wir unseren "Schweinehund" motivieren können. Nike Klüber führt uns ein in die Verteidigungstechnik WenDo und dann ist da noch Raum für Bewegung, draußen sein ...

Du hast Lust auf Gemeinschaft, gemeinsames Arbeiten und spannende Unternehmungen, gute Gespräche Stille und bist offen für Fragen über Gott und die Welt?

Was unterstützt und stärkt mich auf meinem Gesundheitsweg? Mit kreativen Methoden der Biografiearbeit entwickeln wir dazu Perspektiven. Vom ressourcenorientierten Blick in die Vergangenheit über das Reflektieren der Gegenwart bis hin zur aktiven Gestaltung der Zukunft – Biografiearbeit ist gesundheitsfördernd!

Biografiearbeit will Menschen darin unterstützen, ihre LebensSchätze zu entdecken und zu bergen. Dazu braucht es die passende Herangehensweise: Eröffnen wir in der Kommunikation Möglichkeitsräume der Erinnerung? Wird im Gespräch die Wertschätzung gegenüber dem/der Gesprächspartner*in erfahrbar? Welche Medien sind für die gemeinsame biografische Erkundung hilfreich? Kurz: Wie kann Leben zur Sprache kommen?In diesem Seminar lernen Sie neben notwendigem Grundwissen über Interaktion und Kommunikation auch Besonderheiten der biografischen Gesprächsführung kennen.

In diesem Seminar lernen Sie wichtige Grundregeln der Rhetorik kennen und erfahren, wie Sie das Lampenfieber in den Griff bekommen, Ihre persönliche Sicherheit steigern können und sich Ihrer eigenen Redekompetenz bewusst werden.

Freude am Spiel mit Farbe und Wasser! Wir beschäftigen uns mit Grundlagen der Aquarellmalerei, um anschließend stimmungsvolle Landschaften, Stillleben und Blumen in der typischen Leichtigkeit des Aquarells auf das Papier zu bringen.

Wie funktioniert das Internet, was kann ich da machen und ist es interessant für mich? Gemeinsam erkunden wir das Internet, lernen Suchmaschinen kennen und entdecken Internetseiten, die uns wirklich interessieren. Ziel des Kurses ist es, sich sicher im World Wilde Web bewegen zu können.

Geht es Ihnen auch so, dass Sie mit einem bestimmten Typ Mensch nicht klarkommen oder dass Sie selbst in immer die gleiche Falle tappen? Das Enneagramm zeigt neun verschiedene Typen auf und wie jeder einzelne Typ tickt. Das kann helfen, sich selbst und andere besser zu verstehen.

Stapeln sich bei Ihnen die Modezeitschriften oder Lieblingsstücke, die eine Auffrischung brauchen? Sie haben einen schönen Stoff, kommen aber mit dem Schnitt nicht alleine zurecht? Dann sind Sie hier richtig. Unter fachkundiger Anleitung erfahren Sie, wie Sie Schritt für Schritt weiterkommen.

Eines haben wir alle gemeinsam und auch gleich viel: Zeit. Dennoch kommt der eine besser damit zurecht und der andere nicht. Lernen Sie in diesem Seminar Ihre persönlichen Zeitfresser kennen und optimieren Sie Ihre Arbeitsabläufe. Arbeiten Sie mit der ALPEN-Methode, setzen Sie sich Ziele und erreichen Sie dadurch mehr Lebensqualität.

In unserem Nähkurs wählt jede selbst, was sie anfertigen will. Sie erfahren Schritt für Schritt, wie Kleidungsstücke nach Ihren Wünschen entstehen.

„Die ganze Welt ist eine Bühne – man muss nur wissen, wie man sie bespielt.“ Lernen Sie, sich glaubwürdig darauf zu bewegen. Steigern Sie Ihr Selbst-Bewusst-Sein und Ihre Wirkung. Hinterlassen Sie einen bleibenden Eindruck! Überzeugen Sie durch Sicherheit und Souveränität!

Wa sind natürliche und sythetische Fasern? Was ist Lyocell, Diolen, Polartec etc.? Welche Eigenschaften haben die Stoffe? Worauf muss ich beim Waschen achten? Was ist nachhaltig und welche Siegel geben worüber Auskunft etc. Keine Sorge: Den Spaß an der Mode verlieren sie dabei bestimmt nicht!

… so sagt ein altes Sprichwort! Das gilt besonders für wertschätzendes und behutsames biografisches Arbeiten.In diesem Modul stellen wir uns hilfreiche Fragen und erarbeiten didaktische Schritte für eine gute Planung und Vorbereitung einer Veranstaltung/eines biografischen Projektes:Welches Thema interessiert mich?Welche Ziele möchte ich erreichen?Wer sind meine Teilnehmer*innen, welche Voraussetzungen bringen sie mit?Welche Inhalte und Methoden passen?Wie strukturiere und inszeniere ich meine Veranstaltung?Inhaltliche Impulse, Einzelarbeit, Austausch und Reflexion sind der Rahmen für die konkrete Planung Ihres eigenen biografischen Projektes.

Wie lässt sich das Buch der Bücher entdecken, verstehen und auslegen? Viele Menschen würden dem Bedürfnis, die Bibel selbst zu entdecken, gerne entgegenkommen. Dafür braucht es immer wieder neue Formen – eine davon ist der „Bibliolog“. Diese Methode ermuntert zum Dialog zwischen biblischem Text und eigener Lebensgeschichte.

Jeweils im Herbst sind Frauen aus den Ortschaften des Landkreises Bad Kissingen zu einem Bildungstag eingeladen. Das jährlich wechselnde Thema steht unter einem gesellschaftlichen bzw. persönlichkeitsbildenden Motto. Das aktuelle Programm finden Sie ca. ein halbes Jahr vor der Veranstaltung auf unserer Homepage.

Jeweils im Herbst sind Frauen aus den Ortschaften des Landkreises Bad Kissingen zu einem Bildungstag eingeladen. Das jährlich wechselnde Thema steht unter einem gesellschaftlichen bzw. persönlichkeitsbildenden Motto. Das aktuelle Programm finden Sie ca. ein halbes Jahr vor der Veranstaltung auf unserer Homepage.

Jeweils im Herbst sind Frauen aus den Ortschaften des Landkreises Bad Kissingen zu einem Bildungstag eingeladen. Das jährlich wechselnde Thema steht unter einem gesellschaftlichen bzw. persönlichkeitsbildenden Motto. Das aktuelle Programm finden Sie ca. ein halbes Jahr vor der Veranstaltung auf unserer Homepage.

Damit die Liebe bleibt, hilft es, wenn beide Partner lernen, im Alltag fair und wohlwollend miteinander zu reden. EPL vermittelt einfache Gesprächsfertigkeiten, die Sie als Paar, getrennt von den anderen Paaren im eigenen Zimmer, bei diesem Kurs an verschiedenen Themen einüben. Speziell ausgebildete Trainer*innen unterstützen Sie dabei.

Neben den verschiedenen Übungen (Dehn- und Entspannungsübungen, Pilates und Beckenbodengymnastik, Yoga und Tanz) ist auch Zeit für Informationen zu Rückenproblemen, Haltungsschäden und frauenspezifischen Fragestellungen.

Wie können wir Feste im Jahreskreis so feiern, dass sie unser Herz berühren und uns mit Freude erfüllen? Nach dem Ansatz der Franz-Kett-Pädagogik GSEB wollen wir über Bodenbildgestaltungen, Lieder und leibliche Elemente Weihnachten, Dreikönig, Lichtmess und die Faschingszeit für Kinder erschließen.

Jeweils im Herbst sind Frauen aus den Ortschaften des Landkreises Bad Kissingen zu einem Bildungstag eingeladen. Das jährlich wechselnde Thema steht unter einem gesellschaftlichen bzw. persönlichkeitsbildenden Motto. Das aktuelle Programm finden Sie ca. ein halbes Jahr vor der Veranstaltung auf unserer Homepage.

Auffrischen der Gesprächsregeln, Informationen zur Kommunikation, Impulse zur Selbstreflexion und die bewährten Paargespräche in Begleitung der Trainer*innen. Voraussetzung ist eine vorherige Teilnahme an einem EPL- oder KEK-Kurs.

Wie gehe ich mit Konflikten zwischen Vertrautem und Sicheren und Aufbrüchen um? Wo erlebe ich Rollenkonflikte und wo bremsen mich überkommene Erwartungen aus? In szenischer Aufstellung, Liedern und Texten begegnen wir Mirjam und uns selbst.

Den Advent einmal anders beginnen: den Alltag hinter mir lassen – innehalten – verweilen – die eigenen Kräfte und Sehnsüchte wahrnehmen – vorweihnachtliche stimmungsvolle Atmosphäre erleben – mich mit anderen Frauen austauschen – durch adventliche Impulse, Übungen und Meditationen zu mir selbst kommen – verwöhnt werden.

Ein gutes Selbstmanagement ist einer der wichtigsten Erfolgsfaktoren im privaten wie auch im beruflichen Leben. Wenn Sie mit Ihrer Zeit so umgehen, dass Sie zufrieden sind, reagieren Sie auch in schwierigen Situationen gelassener und souveräner. Arbeiten Sie nach dem GSP-Prinzip und lernen Sie Ihren persönlichen Zeit-Typ kennen.

Jeweils im Herbst sind Frauen aus den Ortschaften des Landkreises Bad Kissingen zu einem Bildungstag eingeladen. Das jährlich wechselnde Thema steht unter einem gesellschaftlichen bzw. persönlichkeitsbildenden Motto. Das aktuelle Programm finden Sie ca. ein halbes Jahr vor der Veranstaltung auf unserer Homepage.

Freuen Sie sich auch über handgeschriebene Weihnachtspost? Dann haben Sie an diesem Tag die Gelegenheit, Ihre ganz persönlichen Karten und Briefe für die nahen und fernen Freunde, Bekannten und Verwandten zu gestalten und schreiben. Wir stellen das Material und geben die Impulse drum herum.

Was erdet uns im Alltag und in heutiger Zeit? Wie beeinflussen uns die gesellschaftlichen Veränderungen und wie wollen wir als Familie die Advents- und Weihnachtszeit bewusst gestalten? Mit inhaltlichen, kreativen Elementen und spirituellen Impulsen gehen wir diesen Fragen nach.

Überall auf der Welt bereiten sich Menschen mit den unterschiedlichsten Bräuchen und Ritualen auf Weihnachten vor. Wir begeben uns auf eine kleine (Welt-)Reise, singen Adventslieder, hören Geschichten und erzählen von unseren liebgewonnenen Gewohnheiten rund um das Weihnachtsfest.

Dieses neue Kursangebot mit Themen wie das Verbindende wieder entdecken und Raum schaffen für uns als Paar richtet sich an Paare, die bereits an einem Wochenende der Referent*innen oder an einem ähnlichen Kurs teilgenommen haben.

Für Frauen, die auf Augenhöhe mit Männern kommunizieren wollen: Sie lernen, Inhalte rhetorisch gut rüberzubringen, klar Ihre Meinung zu sagen, Grenzen zu setzen, Konflikte anzusprechen und mit Kritik souverän umzugehen. Körpersprache und Stimme unterstützen gezielt Ihren selbstbewussten Auftritt.

So vielfältig wie die Menschen, ihr Leben, die Lebensentwürfe und die dazugehörigen Geschichten, Gefühle, Gedanken, Bilder, so vielfältig sind die Methoden der Biografiearbeit, um diese Lebensgeschichten (wieder-) zu entdecken. Nach dem Motto „Mute niemandem etwas zu, was du nicht selber ausprobiert hast!“ lernen Sie kreative Möglichkeiten und Methoden der Biografiearbeit kennen!

In der Abschlusswerkstatt stellen Sie die Veranstaltung vor, die Sie im Rahmen des LebensMutig-Lehrgangs selbst gestaltet haben. Sie erhalten konstruktive Rückmeldungen und lernen von den Projekten der anderen. Mit Anregungen für die weitere praktische Arbeit schließen wir unseren Lehrgang ab.